A new pilot in Ireland shows teens and seniors dancing together reduces sitting time in older adults and boosts cognition for both. This joyful, creative connection counters ageism and heals social distance, one dance step at a time.
(c) Breakreate/Unsplash CC0

Bailar juntos une generaciones y refuerza la salud

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En Irlanda, jóvenes y mayores aprendieron que bailar juntos reduce el sedentarismo en adultos mayores y estimula el cerebro en ambos. Una conexión alegre que rompe estereotipos por edad y nos acerca caminando al compás de la salud.

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