A recent survey across 18 countries reveals that 40% of 12– to 15-year-olds are actively limiting their screen time to enhance their mental well-being. By taking breaks, deactivating notifications, and deleting apps, they're setting digital boundaries to protect their mental health and focus.
(c) Aedrien Salazar/Unsplash CC0

Niños gestionan solos el uso del smartphone para mejorar la salud mental

THE GUARDIAN

Una encuesta reciente en 18 países muestra que el 40% de los niños de 12 a 15 años están limitando activamente su tiempo frente a la pantalla para mejorar su bienestar mental. Al tomar descansos, desactivar notificaciones y eliminar aplicaciones, están estableciendo límites digitales para proteger su salud mental y concentración.

Entradas relacionadas

Most Read

Every Thursday, Deacon John Roberts leads a weekly 20-mile ride through San Diego for people experiencing homelessness. Complete 100 miles, and you earn your own bike, plus helmet and lock. These rides boost well-being, freedom - opening doors to new opportunities.
Programa ciclista en San Diego impulsa la independencia de personas sin hogar
A historic milestone for our oceans: the WTO’s Agreement on Fisheries Subsidies officially came into force this week. It will curb harmful subsidies that drive overfishing, protect marine life, and support coastal communities working toward a healthier, more sustainable ocean future.
Acuerdo de la OMC sobre subsidios pesqueros entró en vigor esta semana
Finland's new sand battery stores 100 MWh of solar and wind energy in sand as heat, replacing oil in district heating and cutting emissions by nearly 70%. With near-unlimited lifespan and zero eco‑toxicity, this solution stacks up as a long‑term, low-cost solution. . Durable and eco-friendly, it offers stable renewable energy year-round.
Finlandia usa una batería de arena que da energía limpia todo el año
The Amazon Cooperation Treaty Organization has given Indigenous peoples a formal seat at the table. Through the new Amazon Indigenous Peoples’ Mechanism, delegates from each nation will share knowledge, strengthen forest protection, and promote biodiversity for future generations.
Pueblos indígenas logran rol histórico en tratado amazónico

Desarrollado por
►
Las cookies necesarias habilitan funciones esenciales del sitio como inicios de sesión seguros y ajustes de preferencias de consentimiento. No almacenan datos personales.
Ninguno
►
Las cookies funcionales soportan funciones como compartir contenido en redes sociales, recopilar comentarios y habilitar herramientas de terceros.
Ninguno
►
Las cookies analíticas rastrean las interacciones de los visitantes, proporcionando información sobre métricas como el número de visitantes, la tasa de rebote y las fuentes de tráfico.
Ninguno
►
Las cookies de publicidad ofrecen anuncios personalizados basados en tus visitas anteriores y analizan la efectividad de las campañas publicitarias.
Ninguno
Desarrollado por