A new study suggests morning coffee drinkers have a lower risk of heart disease and overall mortality compared to all-day coffee drinkers. Researchers emphasize timing, showing that moderate morning coffee consumption aligns with natural body rhythms.
(c) Rodolfo Quirós/Pexels CC0

Boire du café le matin est associé à une vie plus longue et à un meilleur cœur

NEW FOOD MAGAZINE

Une nouvelle étude suggère que les buveurs de café du matin ont un risque plus faible de maladies cardiaques et de mortalité globale par rapport à ceux qui boivent du café toute la journée. Les chercheurs soulignent l’importance du timing, montrant que la consommation modérée de café le matin s’aligne avec les rythmes naturels du corps.

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