Makahanap ng layunin sa pamamagitan ng araw-araw na koneksyon

Ipinapakita ng bagong pananaliksik na ang pakiramdam na pinahahalagahan ng pamilya, kaibigan, kasamahan at komunidad, kasama ang pagkakataong makatulong sa iba, ay tumutugon sa malalim na pangangailangang pantao na magkaroon ng halaga. Sa halip na malalaking kilos, ang mga pang-araw-araw na gawain tulad ng pag-check sa kapitbahay o pagpapahalaga sa tulong ng katrabaho ay lumilikha ng makabuluhang ugnayan na nakatutulong sa mas mabuting kalusugang pangkaisipan at mas mababang stress.