On considère généralement que le vieillissement s’accompagne d’un lent déclin des capacités physiques et mentales. Pourtant, une étude récente révèle que près de la moitié des adultes de 65 ans et plus ont constaté une amélioration de leurs fonctions cognitives, physiques, ou des deux, au fil du temps. De plus, leur perception du vieillissement joue un rôle crucial dans leur réussite globale.

Le vieillissement peut rimer avec amélioration des capacités
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