El aceite de oliva reduce el riesgo de muerte por demencia un 28%

VEG NEWS

Un estudio en JAMA Network Open revela que consumir media cucharada de aceite de oliva al día reduce el riesgo de morir por demencia en un 28%. Tras analizar a 90.000 adultos por décadas, los expertos confirman que sustituir grasas procesadas por esta opción natural protege la salud cerebral y la memoria a largo plazo.