Shughuli za mwili baada ya kugundulika kwa ugonjwa wa shida ya akili hupunguza hatari ya kifo kwa 30%
MEDICAL XPRESS
Tunajua kuwa mazoezi hutoa faida za kiafya katika hatua zote za maisha. Utafiti wa hivi majuzi unaonyesha kuwa kiwango chochote cha shughuli za mwili baada ya utambuzi wa shida ya akili kinaweza kupunguza hatari ya vifo vya sababu zote kwa hadi 30%.
